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怎样才能快速从某种消极的情绪中抽离

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-15 21:24
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-04-15 13:22

一句话,一首歌,一件事,一个场景,一首诗,甚至于一个眼神跟表情! 当触动了某根敏感神经,整个人就跟着消沉一阵子。如何快点抽离这种情绪。

最佳答案
  • 五星知识达人网友:七十二街
  • 2021-04-15 13:35
这就要看你自己的心态了,要尽快调节自己的心态,不要对外在的太在意,如果这样的话,你有可能就会丧失自己 是自己一直处于这种状态 所以凡事要往宽处想越想越宽 宽了自然也就快乐了 道理就这么简单
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  • 1楼网友:封刀令
  • 2021-04-15 18:53
找个舒服的地方,买自己喜欢吃的食物,从一切感官上愉悦自己,个人比较喜欢这个方法。还有个方法是去KTV一个人吼三个小时,不过比较不实惠。
  • 2楼网友:渡鹤影
  • 2021-04-15 18:12

去唱歌咯、

  • 3楼网友:山君与见山
  • 2021-04-15 16:48

找来你的朋友 尽情的玩闹 没心没肺的笑 用快乐冲刷不好的情绪 在你笑着笑着的时候 就会短暂失意 事后再想起 已经没什么了 那已经过去

  • 4楼网友:逃夭
  • 2021-04-15 15:13
放松自己,找个人聊聊天!
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