求解怎么预防电磁辐射

求解怎么预防电磁辐射

办法：多吃蔬菜，水果和粗纤维的东西   还有木耳，海带等碱性食物。   电脑多少都会有辐射，这些东西对防辐射有比较好的预防和食疗作用~   还有就是多喝水，有助于加速新陈代谢，还能多跑几趟厕所就不会总是坐在电脑前面了。

1.各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。 2.不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 3.电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 4.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的５倍；微波炉开启后要离开一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。 5.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。 6.当电器暂停使用时，最好不让它们长时间（一个小时及以上）处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。 7.电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。因此在使用后应及时洗脸洗手。 8.电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素Ａ和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 9.手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。 10.   居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人，佩戴心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等，有条件的应配备阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。

家庭方面：         1家用电器多放置于角落，不要放置在活动广泛的区域，不要让小孩老人过多接触！      2运动保持良好的饮食习惯并且生活规律化，提高自身的免疫力和抵抗力，大多数电器辐射都无法伤害到己身！         3针对小孩老人孕妇或大病初愈的家人或者朋友，可以购置一些防辐射的衣物棉被等有一定的效果（但不能过于依赖，参考第二点） 大致就是这些，电磁辐射是太阳直射和地面反射还有地球磁场所产生的，要想完全避免是没有办法的，最好的方法就是增强自身的免疫力和抵抗力，让自己去适应这个环境，就能很好的达到预防效果

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