晚上喝黑米稀饭会发胖吗?

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-26 01:15

提问者网友：萌卜娃娃
2021-01-25 21:40

今天晚上喝了点黑米稀饭(我把黑米都留下了,只喝了一点点的汤)这样也会发胖吗?晚上我还会出去散步的.

-.-!我不是要问减肥的妙招啦,只是想知道这样吃的话会不会变胖.因为以前查过,有人说晚上吃稀饭容易变胖的,因为稀饭比较好吸收,不知道是不是真的是这样.所以为了以防万一我只喝了点汤,但是还是怕会发胖.我知道这样也是会有热量的.所以就想只是散步的话能不能把这些热量消耗掉.因为转天要上学所以不能太累的.只是散步而已.

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五星知识达人网友：雾月
2021-01-25 22:36

不会的不会的，晚上虽然要少吃但是吃点黑米汤不会胖

全部回答

1楼网友：轻熟杀无赦
2021-01-26 01:04

不会，适当的饮食和运动不会引起发胖。不过黑米啊，容易变黑的，不宜多吃的。

2楼网友：煞尾
2021-01-25 23:56

不会，

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