怀孕期间可以继续健身，跑步等运动吗
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-16 23:22
- 提问者网友：绫月
- 2021-10-16 11:59
怀孕期间可以继续健身，跑步等运动吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-16 13:01
可以的，我怀孕的时候就一直在做运动，只要不太激烈的就可以，孕妇瑜伽就是很不错的选择，但还是要看你自身的体质，如果医生说不太适宜运动要多休息，那样的话还是不要健身的好。
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