医生说不要吃生冷 水果可以吃吗

可以吃水果但是最好吃温性水果如荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣，不要吃寒性水果像香蕉、西瓜、芒果、橘子、柿子等都是寒性水果

两次都是医生说的，那你相信哪位呢？水果可以吃，而且补充vc有助于吸收，但是要看是什么样的水果，医生说的不能吃的水果，不是任何，而是寒性水果，例如西瓜，草莓，葡萄，香蕉。建议吃苹果，猕猴桃。因为感冒有些是风寒引起的，你再吃寒性水果无疑于是雪上加霜。

这个是不能用在水果上的，水果本来就是生的，再说了感冒吃水果是帮助康复的，应该多吃才是，就连小儿感冒药中的小快克连口味都是水果味的，我上次看医生，医生还建议我多吃水果呢。

生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。 属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。冷是从温度上说的，这个你应该能懂。

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