用系啦
用系啦
又不是登山之类的
为什么要穿钉鞋?
你说对吧···
最好用,防滑
一般来说你这么问,就说明你不是跳高运动员,或运动员。用不用钉鞋要根据自己的情况,如果你是经常穿钉鞋参加训练的人,那么你用跳高钉鞋没有问题。如果你不经常穿钉鞋,穿上后如果脚踝力量不够很可能扭伤!
跳高钉鞋,是脚后跟上有2棵钉! 左脚或右脚都要有!不影响跑速,不影响爆发,前提是你得穿习惯。
长钉适合灰土跑道,短钉适合胶道!选好鞋子事半功倍。
我认为还是用比较好~
因为穿上钉子鞋可以提高你的助跑速度~
希望对你有帮助!
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