脾气大我该怎么做？

奔着悬赏来的就别给答案了 谢谢 我要帮助不是别的 ok\?

呵呵，你不给悬赏我也会和你说的。

脾气大一般来说不是好事儿，但没办法，这是你的性格，先天的，但脾气大你可以克制啊，我不但脾气大还是个急性子，一急我脾气就来了，其实我好多次提醒自己克制克制，但脾气来了啥也挡不住。呵呵。

有的时候会给自己带来好多困扰，但现在我脾气就没那么大了，告诉你一小绝招，当你要发脾气的时候，先让你的大脑“死机”几秒钟，你可以告诉自己：冷静冷静，你也可以做个小动作转移自己的注意力，比如咳嗽一下啦，不管怎样，你就要克制自己，有的时候你可知五秒钟你那爆脾气就不见了，嘿嘿试试吧，但愿对你有帮助，不过，不要每次都克制，给发的时候就发，脾气人人都有，谁都有发的权利你说是不？只要别乱发就行，祝愿你，开行每一天，脾气越来越小，但记住了哦，不能没有脾气哦，呵呵

如果喜欢--继续↗，它是一种性格、个性，如果是因为脾气大影响到工作，生活等，这样就不好了，发脾气的瞬间一定一定一定要自己警告自己：Stop! 深呼吸，再深呼吸，漫漫把它压下去。 要视情况而定，有的可以发，有的不行，也不 能总忍着，水库水不停的涨迟早都会崩溃的，如果爱好广泛，通过其他途径来发泄，我哥脾气就挺大的，呵呵，心胸宽广一些，保持心态平衡，GOOD LUCK

第一就是要忍，第二就是环境因数，第三想想后果

抑制下，想发脾气时想想后果，冷静。

忍着 不能爆发 要是你的女人欺人太甚 那就爆发吧

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 怎样才能改掉坏脾气？ 首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息