本人每天都吃一个苹果，不吃别的水果，这样个有问题？人每天一般吃那些食物会保持人体每天所需的营养？
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解决时间 2021-05-01 08:10
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-04-30 20:11
本人每天都吃一个苹果，不吃别的水果，这样个有问题？人每天一般吃那些食物会保持人体每天所需的营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-04-30 20:25
尽量合理膳食
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- 1楼网友：猎心人
- 2021-04-30 23:31
吃东西要多样化，这样才能补充身体所需的各种营养。
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-04-30 21:55
饮食方面还是尽量均衡点好，可以换点其他水果尝尝
- 3楼网友：旧脸谱
- 2021-04-30 21:12
尽量均衡点，换点水果的品种，给中水果中所含人体所需的营养不同，何况还有含量有别
- 4楼网友：忘川信使
- 2021-04-30 20:51
有问题
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