打篮球时血管给弄肿起来了、很疼、该怎么办啊?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-24 22:11
- 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-04-23 23:42
血管很疼、一直肿着呢...用暖水袋热敷管用吗?谢谢~
最佳答案
- 五星知识达人网友:猎心人
- 2021-04-23 23:58
那你就疼着吧....
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- 1楼网友:蕴藏春秋
- 2021-04-24 04:42
云南白药
- 2楼网友:冷風如刀
- 2021-04-24 04:26
先用冰敷。最主要的是要休息好。暂时不能打球。
- 3楼网友:杯酒困英雄
- 2021-04-24 03:20
这是好事、说明你是血肉之躯、所以你不能成为乔丹一样的 篮球 神。
CBA是需要你的。
- 4楼网友:一秋
- 2021-04-24 01:54
先冰敷 然后就不要打球了 过一阵在打 这样好的快点
- 5楼网友:一秋
- 2021-04-24 01:02
运动扭挫伤在最初的12个小时要用冰敷,以防止淤血产生,12小时后用热水敷,是散淤的
受伤期间,不要运动量太大,在没有不适感后,要先从适应性训练开始
首先近一周内不要再打篮球,我也曾打球伤过手指,慢慢养吧,没什么好办法!其次是以后打球时,尤其是争球时要小心,经验多了就不会伤了我要举报
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