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打篮球时血管给弄肿起来了、很疼、该怎么办啊?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-24 22:11
  • 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
  • 2021-04-23 23:42
血管很疼、一直肿着呢...用暖水袋热敷管用吗?谢谢~
最佳答案
  • 五星知识达人网友:猎心人
  • 2021-04-23 23:58

那你就疼着吧....

全部回答
  • 1楼网友:蕴藏春秋
  • 2021-04-24 04:42

云南白药

  • 2楼网友:冷風如刀
  • 2021-04-24 04:26
先用冰敷。最主要的是要休息好。暂时不能打球。
  • 3楼网友:杯酒困英雄
  • 2021-04-24 03:20

这是好事、说明你是血肉之躯、所以你不能成为乔丹一样的 篮球 神。

CBA是需要你的。

  • 4楼网友:一秋
  • 2021-04-24 01:54

先冰敷 然后就不要打球了 过一阵在打 这样好的快点

  • 5楼网友:一秋
  • 2021-04-24 01:02

运动扭挫伤在最初的12个小时要用冰敷,以防止淤血产生,12小时后用热水敷,是散淤的

受伤期间,不要运动量太大,在没有不适感后,要先从适应性训练开始

首先近一周内不要再打篮球,我也曾打球伤过手指,慢慢养吧,没什么好办法!其次是以后打球时,尤其是争球时要小心,经验多了就不会伤了
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