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做俯卧撑是锻炼哪个部位的肌肉

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-08 17:37
  • 提问者网友:玫瑰园
  • 2021-04-08 10:10
做俯卧撑是锻炼哪个部位的肌肉
最佳答案
  • 五星知识达人网友:骨子里都是戏
  • 2021-04-08 10:38
主要就是锻炼胸肌。其他比如肱三头肌会带到一部分,但没有多大的锻炼效果。
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