多喝酸奶就能减肥吗,饭前是还饭后?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-20 22:26
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-10-20 12:47
多喝酸奶就能减肥吗,饭前是还饭后?
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-10-20 13:57
酸奶其实并没有减肥的作用，因为酸奶在制作时是通过乳酸杆菌来分化牛奶中的乳糖而形成乳酸，使得其具有特殊的风味，而利于吸收，但是牛奶中原来的热量是没有改变的。
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