我今年17岁，92年出生，身高170，父亲171左右，母亲164左右，前段时间从160多长到170，已经过了长个的高峰期，以后还能长吗?如果能该怎么做，愁死我了，我要去健身房健身有用吗？

答案:7 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-30 12:24

提问者网友：呐年旧曙光
2021-07-30 04:52

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-07-30 05:52

我170他妈163我儿子176，17-18岁时他170都不到，到20岁时突然长到174厘米，到约24岁长到176厘米。以后就没长过。所以说你一定会长，我儿子爱打兰球，我认为是跳跃能增高。你试试。

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1楼网友：酒者煙囻
2021-07-30 12:40

你应该能涨到175到顶了，现在市场上买增高鞋，若来上一双，就有肯能上178左右。

2楼网友：话散在刀尖上
2021-07-30 11:02

还可以的;营养跟上多运动;

3楼网友：有你哪都是故乡
2021-07-30 09:29

有用

每天早晨起来跑步

是早晨

4楼网友：青灯有味
2021-07-30 07:58

沒用。。

應該多吃含鈣的東西。。

增強鈣的吸收。。

鈣有助於骨骼的生長。。！！

5楼网友：渊鱼
2021-07-30 06:20

多睡觉,最好是晚上10点之前睡着,多吃蔬菜就可以,不用去健身.

6楼网友：七十二街
2021-07-30 06:06

17岁后能否长高跟骺软骨有关,骺软骨停止生长后,骺板通过骨化而为骨组织所替代,连接骨骺与骨干之骨组织密度较高,成年后表现为骺线.而骨骺一般在17-20岁左右闭合,也就是说骨骺线闭合后就不能再自然长高了,所以要确定是你自己是否还能长高就要知道自己的骨骺 ...1 早睡早起,有良好的生活习惯,有充足的睡眠. 2 多参加体育锻炼 3 全面补充营养不要挑事 4由于家长的遗传问题实在是长不高,也有一个好办法.就是在家准备一个吊环,就想体操运动员那样的,绑在自己的脚上挂起来,或者帮在自己的两个腋窝只要是两腿不收到压力,然后做到上面的123点,一定会长高的.当年乔丹在大学打篮球,他教练说他矮不要他,他就用过这个办法长到了1米98 他是他们家族最高的.

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