坐着喂奶的正确姿势是什么，有图片吗，有视频最好

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可以采用坐喂或躺着喂的姿势，通常坐在低凳上比较好。若座位较高，可把一只脚踏在另一只脚上。 把婴儿放在腿上，让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。 妈妈用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。 妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤，待婴儿张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入婴儿口中。 让婴儿充分含住乳头。用手指按压乳房，这样既容易吸吮，又不会压迫婴儿鼻子。 当婴儿吸得差不多时，妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给婴儿喂完，把婴儿身体直立，头靠在妈妈的肩上，轻拍和抚摩后背，以排出吞入的空气。 在床上喂奶，妈妈身体应躺在床上，膝盖稍弯曲，在自己的头下、大腿及背部放在婴儿的头下，支撑婴儿的背部。先喂躺下那一侧乳房，后喂另一侧。

侧躺式 侧躺式能够让你在分娩后的几周得 到更多的休息。你需要的只是一个枕头 来支撑你和BB。特别适合剖腹产的产妇 使用。首先你需要侧躺，头枕在枕头 上。然后BB侧躺到床上，面向你的一 方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴 近你。让乳头接近BB的嘴巴，你可以用 手指来托着乳房。中途可以换边，同时 要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。 摇篮式 摇篮式也叫麦当娜式，这种姿势无 论在家里或者公共地方都比较方便。要 用右侧乳房喂哺的时候，用右侧的前臂 和手来支撑孩子的头部和身体，另外一 只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩 子的口中。 斜倚式 斜倚式的步骤是：如果是新生儿， 妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。妈 妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上 唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张 得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移 动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与 乳头，而非只含住乳头。 橄榄球式 橄榄球式适用于那些吃奶有困难的 BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子， 在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。 步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙 发上，将他置于你的手臂下，头部靠近 你的胸部，用你的手指支撑着他的头部 和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个 枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

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