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腰椎不好可不可以站着背往后仰.来锻炼腰部

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-28 09:17
  • 提问者网友:黑米和小志
  • 2021-01-28 04:47
腰椎不好可不可以站着背往后仰.来锻炼腰部
最佳答案
  • 五星知识达人网友:西岸风
  • 2021-01-28 05:30
亲,不行,你腰椎不好可能是椎间盘推出,你这样做到话会增加腰部的负担,千万不要,建议你可以去网上搜索一些适合腰椎病人的腰部运动。同时你也可以购买一些脊椎康复仪器使用,例如市面较为有名的川木颈椎治疗仪等。望采纳,谢谢了
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