维C、维E可以同时服用吗？！有无利弊？！

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解决时间 2021-04-20 08:49

提问者网友：凉末
2021-04-20 05:04

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-04-20 05:11

问:我一直在服用来益纯天然VE，还需要服用天然VC吗？

来益VE和VC两者都是很强的抗氧化剂，不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上；来益VE是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。而且VC还可以还原已经被氧化的来益VE，使来益VE循环发挥更佳功效。想要全方位呵护您珍宠的肌肤，就赶快配合服用吧！

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1楼网友：等灯
2021-04-20 09:45

这两种药可以同服,不相互影响疗效,但是你有医学指征吃这两种药吗?入药三分毒.

2楼网友：忘川信使
2021-04-20 08:44

你好：

VC+VE可以一起服用

效果更好

3楼网友：罪歌
2021-04-20 07:41

虽然Vc 是水溶性维生素，Ve是脂溶性维生素，但同时服用不会影响吸收。另外饭后服用效果较好。

4楼网友：神的生死簿
2021-04-20 06:40

维生素C和维生素E同时服用，是正确的。根据医学书上记载：维生素E可以保护维生素C不被氧化，是维生素C不可缺少的伙伴之一。

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