强迫症怎么办？

现在社会很浮躁，你敢于追求完美是很难得的，其实你思前想后也是为了把事情做的更周到细致更加圆满，都是一种负责任的精神。但是如果像你说的不停的考虑是不是错了，就要适当控制一下了，否则会给你自己带来烦恼，其实，你本身追求和做的这些事情都是非常好的，只是如果你能把握和控制好这个度就更难得了。给你一点建议：
1、如果你发觉不停考虑事情的时候有点烦了（说明到了一个忍耐的限度），你就马上主动转换一件需要你高度集中精神去做的情去做，转移一下你的注意力，试试会有一些效果的。
2、平时加强自我意识的暗示，增强自信。
3、因为你已经是一个考虑很周到的人，如果再遇到你说的不停考虑的情况，你索性就做一次“管它怎样呢”的放任处理，其实，你所做事情的结果不会因你不再继续不停的考虑而改变的，这样试一下你会更坚定自己了。
真诚希望你在追求完美的过程中，做一个坚定、自信的你自己。

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简单的方法找医生

一般方法克制自己

强硬办法招人管着

最可怕的方法把自己关起来（睡觉什么都不想，只要强迫自己的时候就找地方睡觉）