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老是想自己刚听到别人说的话是不是自己心里所认为的 始终摆脱不出去怎么办 这是强迫症吗

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-22 08:21
  • 提问者网友:相思似海深
  • 2021-03-21 21:38
老是想自己刚听到别人说的话是不是自己心里所认为的 始终摆脱不出去怎么办 这是强迫症吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩家
  • 2021-03-21 22:15
属于强迫思维,如果没有影响正常生活学习还可以,如果影响了或是感到痛苦了,需要心理治疗或看看需不需要用药。追问那如果不用药该怎么调节追答转移注意力追问嗯 谢谢假如你听到一句话你不确定他说的到底是什么。但你心里有几种答案 一直犹豫不定 这是该怎么办追答听到了就应该知道他说的是什么,除非没有听清楚。
问问自己什么原因会有几种答案,是猜疑吗?感受一下自己追问谢谢
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