心慌,精神紧张,失眠该怎么办
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-13 05:15
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-12 23:04
心慌,精神紧张,失眠该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-04-12 23:13
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-12 23:58
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