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为什么做瘦腿运动几天后腿反而粗了

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-07 18:44
  • 提问者网友:佞臣
  • 2021-02-06 20:49
为什么做瘦腿运动几天后腿反而粗了
最佳答案
  • 五星知识达人网友:千杯敬自由
  • 2021-02-06 20:56
因为你做的强度大了,肌肉增加了, 你可以每天运动时间长一点,强度减一点,
全部回答
  • 1楼网友:醉吻情书
  • 2021-02-06 22:17
可能运动太强烈,一般是需要循序渐进的过程。
  • 2楼网友:鱼芗
  • 2021-02-06 21:23
运动会长肌肉,运动完后应该石适当的捏捏腿 再看看别人怎么说的。
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