年纪太小健身会影响身高吗？多少岁开始健身最合适？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-20 11:32
- 提问者网友：送舟行
- 2021-01-19 18:48
年纪太小健身会影响身高吗？多少岁开始健身最合适？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-01-19 19:32
不要让孩子过早举重，不但影响身高，还容易受伤。小孩可以多跑步，引体向上，打篮球等等。健身年龄因人而异，等完全发育成熟为宜，一般上大学，时间也较多最好。
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