我跳芭蕾脚背不好
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 20:13
- 提问者网友：謫仙
- 2021-05-01 06:25
如题。怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-01 07:07
1.跪在地上，然后用脚背支撑，身体向后倾斜。
2.手撑在把干上，踮起脚（脚趾背面着地）不能只是脚趾，也要压到一些脚背才行，身体向前倾。（最好是手慢慢的放松。）
全部回答
- 1楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-05-01 10:46
开脚背，和天生也有关，如果天生柔软度很好脚背天天练习压，就没什么问题、
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-05-01 10:21
你看看我脚背。一个开一个不开。我更愁... 亲爱。照着咱内老师的方法压吧。没别的招、..
- 3楼网友：思契十里
- 2021-05-01 09:46
1天天压 2有人是天生的··脚背就是不好··不过希望你能成功
- 4楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-01 08:42
只有一个办法 就是天天压啊
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