现今社会压力大，自己的朋友圈子越来越小了，除了工作还是工作，怎么样才能释放这种压力呢？

现今社会压力大，自己的朋友圈子越来越小了，除了工作还是工作，怎么样才能释放这种压力呢？

长大了，工作了自然的压力就增加了，小时候想长大总以为长大了自己想做什么就做什么，爸妈不会管你那么多，可是长大了烦恼多了，压力也来了；心也不那么单纯了，心也累了，工作了没有时间做其他自己喜欢做的事情；这时候，我们需要的是调节心态，把工作当着小说来看，时不时的给自己放松下，下班去公园或是地方大人少的地方走走，听着音乐，看着身边的风景的，身边匆匆行走的路上，其实很多时候我们真的很幸福，比我们自己压力大的人多得是，想想自己年轻好好的拼搏，后面的生活更美好 压力也就变成了动力，楼主 希望你能早日减压 加油

偶尔和朋友出来玩，多交交网上的朋友，谈谈心~

自我释放！从心出发！不然你干什么都是白搭！

在工作之余做点自己喜欢的兴趣爱好，周末放假和朋友小聚一下，如果有时间和爸妈聊聊天，最好别呆在电脑旁边。不然一天过去了都不知道自己在干嘛

你可以找回自己的业余爱好，加入有和自己同样兴趣爱好的群体。一起玩。释放压力

你好！ 听听轻音乐，可以在工作时放点小音乐不要太激烈的那种声音，不要调得太大，或者有空就出去溜达一下，或者和朋友小聚一下，就算朋友圈越来越小，还是有朋友的，如果实在没时间，可以打电话来联系感情。如果有碰到长假可以去旅游一下，也可以做些消遣的事，钓鱼就很不错啊，很静心 我的回答你还满意吗~~

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