减肥期间又控制不住超想吃零食怎么办
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-11 20:28
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-11-11 05:29
减肥期间又控制不住超想吃零食怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-11-11 07:00
可以吃一口 也可以给自己定个目标比如减五斤奖励自己一个礼物 一把零食之类的 注意如果是食品量要严格控制
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-11-11 08:13
不好控制 你是心理饥饿型 得靠自己的意志 试试喝水可以吗？
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