在健身房怎么练胸肌,健身房里练马甲线的机械什么样
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-26 20:47
- 提问者网友：轻浮
- 2021-07-26 01:54
在健身房怎么练胸肌,健身房里练马甲线的机械什么样
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-07-26 03:02
不好意思，健身房没有专门锻炼马甲线的器械，要知道，最好的锻炼方法就是：徒手锻炼。我可以给你推荐几个马甲线锻炼动作，希望可以帮到你：弹力带曲腿蜷腹、弹力带坐姿转身、弹力带坐姿直臂提拉等
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