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老乱想,头痛,失眠,怎么办啊?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-22 12:28
  • 提问者网友:谁的错
  • 2021-05-22 09:34
怎么才能静下心来…
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舊物识亽
  • 2021-05-22 10:07

我最近也失眠,好痛苦啊。有时候半夜醒来就会想到一些令我很痛苦的事情睡不着。


尽量让我们的脑袋不要思考,如果大脑自己还要运作,我们就要想到令我们开心的事情或回忆


很有效果的说!

全部回答
  • 1楼网友:想偏头吻你
  • 2021-05-22 15:48
听听歌,就好了
  • 2楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-05-22 14:25
自尽。
  • 3楼网友:佘樂
  • 2021-05-22 13:29
生活总是这样…放松一下就可以了
  • 4楼网友:渊鱼
  • 2021-05-22 12:58
吃安眠药
  • 5楼网友:掌灯师
  • 2021-05-22 11:25
数绵羊
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