怎么把头发软化，用醋可以吗？

如题
好多人说用醋洗头可以软化头发，不知道是不是真的，如果是真的，那么软化效果是怎样的？

我用过醋洗过。他可以去掉头发油，一定程度上是可以软化头发，但要长期才有效。我当初时因为头发老起油，同事建议才试的。

你好!

“我头发很少，又掉很多头发，用醋洗头发可以吗？该怎么使用啊？ ” 正常的掉发，是人体的新陈代谢哦！

影响发质和生长的原因很多：

1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染 ；6、季节变换等{秋、冬天的天气比较干燥，人体也随之干燥，新陈代谢减缓，头发营养流失特别快，容易造成发根与毛孔脱落哦。}。

给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

2、亚奥多喝水，还有生活要规律，注意保证良好的睡眠和积极的心态。

3、要想让头发柔顺，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

人每天掉一百来根头发属于正常，如果严重脱发，就是病症了，就要去看看医生才安全些哦。

祝你健康快乐！！！

有一定的效果，也可以用啤酒；或者选用洗发液或者做一些营养护理。

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