眼睛过度疲劳有怎么后果

如果眼睛过度疲劳会使眼睛有什么样的后果？

人的眼睛过度疲劳会导致各种眼疾，长期以往甚至会使眼睛视物模糊，严重的会 失明等等，眼睛是心灵的窗户，开不得半点玩笑，当真有那么一天，眼前一片漆黑的话，就未时晚已。一定要好好保护我们的眼睛啊！

下面有些缓解眼部疲勞的方法，你可以试下：

平时不要长时间的注视着一个地方，假如避免不了，就隔个把小时举目远眺绿色的植物几分钟，有帮助缓解疲劳带来的眼睛不适，预防眼疾。你还可以买点滴眼液，每天晚上睡觉前一定做下眼保健操，做好劳役结合，能缓解用眼过度，以防近视！还能改善眼睛周围的问题皮肤哦！

用眼比较频繁的人群，饮食要多摄取含维生素A一类的食物，比如猪肝，胡萝卜等，能够滋润眼睛，保护视力！

 

眼睛干涩 发红 影响视力和脑部

最直接的是眼睛胀痛 然后就是慢慢的近视

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息