如何消除童年留下的心里阴影

如何消除童年留下的心里阴影

首先，你要面对产生心理阴影的问题，这是一件什么样的事情，你要清楚明白，你要面对这个事情。
其次，你要接受这件事，事情发生了就不可能在变，你能做的就是接受事实的发生。
然后，面对这样的事，你要会处理这件事，运用你的自信心，你的信仰，坚持到底就会克服这件事带来的心理阴影。
然后，我们知道心理阴影的产生往往因为一些事情引起的，你需要去放下这些事情，才能走出心理阴影。
最后，放下这些产生心理阴影的事情之后，你要做的就是把它忘记，不要再记起。
这样，你就在心理上形成了一个过程，一个消除心理阴影的过程。即面对、接受、处理、放下、忘记的过程。

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