怎么才能减下将军肚？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-10 18:45
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-05-10 09:28
我有个朋友才十八岁就有点大肚子，他叫我帮他想办法帮他“夷平”肚子。我也没办法，大家帮我想想吧。
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-05-10 09:58
长跑、游泳、仰卧起坐等有氧运动都可以。
注意：打篮球减肥的效果是不好的
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-05-10 14:03
少吃多运动，晚上9点后不要吃东西。
回答完毕，希望采纳！
- 2楼网友：动情书生
- 2021-05-10 12:28
科学健康减肥，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。平时多吃水果。
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-10 11:40
仰卧起坐每天都锻炼，这样挺有效的
- 4楼网友：街头电车
- 2021-05-10 10:28
进食适量，多运动，多做像呼啦圈这样的运动就可以了。
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