长跑后想吐是怎么回事？

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-17 12:33

提问者网友：却不属于对方
2021-05-16 23:06

长跑后想吐是怎么回事？

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-05-16 23:22

体力不行,跑得太猛

全部回答

1楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-17 04:32

可能是平时没有经常锻炼，而突然剧烈运动而引起的，只要平时多运动就可以了！

2楼网友：七十二街
2021-05-17 03:23

原因很多最重要的是饭后运动对肠胃是非常不好的，建议运动得时候带上一瓶运动饮料，能够起到充饥得作用，另外一点，就是运动量过大，身体反映，在运动学中这也是一个叫做急点得反映，建议调理好运动量得大小，合理分配体力，比如跑步建议前期速度适中速度从慢到快，如健身的目的就和自己得习惯来适应，建议锻炼为主注意安全

3楼网友：廢物販賣機
2021-05-17 02:03

是刚吃完饭长跑运动太激烈就会引起反胃所以想吐

4楼网友：白昼之月
2021-05-17 00:50

剧烈运动引起的

5楼网友：千杯敬自由
2021-05-17 00:11

剧烈运动影起的，属于正常现象，休息下喝点水就好了。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息