中午午睡老睡不着怎么办？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-09 23:23
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-10-09 08:04
中午午睡老睡不着怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-10-09 09:35
中午不睡觉也是一种习惯。慢慢的引导教育，讲清睡午觉的好处。慢慢的形成习惯后就会主动睡午觉了。，从小养成良好的规律性，作息习惯，需要慢慢改善。
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-10-09 10:00
可根据自己的情况进行，如果中午不午睡，精神可以的话或者没有时间，也可以不午睡的，如果不行可进行午睡的。
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