中国传统五术中的 山类都代表什么？

中国传统五术中的 山类都代表什么？

、【山】：五术中以山术涉及面最广，最为易学难精。山术在五术中也是一种体格训练与精神调养并重的修行方式，是透过食饵、筑基、玄典、拳法、符咒等方术来修练肉体与精神，是物心两面的修养、锻鍊心身的术法，是利用禅、静座、武学、食疗，以达成完满身心的体魄。 食饵：是利用补药酒及日常饮食以增进体能，治疗疾病的一种方法。 筑基：是利用禅、静座法以控制精、气、神，进而增进体力的一种方法。 玄典：是研读老子、庄子之思想，进而达成修身养性的一种方式。 拳法：是习练各种武术以增强体魄。 符咒：符咒就是掌握人心，避邪镇煞，以达成保安心思给予人类心灵上的寄托与治疗。

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