关于吃叶酸的问题

怀孕之前没有吃过叶酸，现在已经怀孕快二个月了，才开始吃叶酸，请问这种情况下有效吗？说明书上说吃到怀孕后三个月就停止，我还须要吃多久呢？0 .4g 的斯利安就足够补了吧？我每天喝的奶粉上也写着有叶酸的成份，不知道每天吃一片叶酸，在吃别的东西里含这种成份的，会不会补多了呢？？请明白人教教吧，谢谢了

叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形，而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合，如果这时候妈妈缺叶酸，就会造成宝宝先天性脑神经管畸形。所以一般都是建议从怀孕前3个月开始补叶酸，最少要补到怀孕后3个月。
叶酸还可以预防其他先天畸形，预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进宝宝脑神经发育、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等
而且叶酸是水溶性维生素，不会在人体内堆积，所以可以长期服用，只要每天的量不超过1毫克就行，如果是正常人一天0.4毫克就可以了，孕妇则是0.6~0.8毫克

你喝奶粉不知道你的奶粉100克里面有多少的叶酸呢？

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息