我宿舍有好几个朋友都跳绳减肥都坚持了一个多月了才减下去3斤怎

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-10-15 08:11

提问者网友：遮云壑
2021-10-14 14:37

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-10-14 14:51

运动减肥是个很有效的办法，但是跳绳的话，每天至少要坚持半小时才会有效果，运动减肥都容易反弹，所以，要坚持不懈。运动的同时，可以配合养生红酒来饮用，日常饮用百利生养生干红，养生红酒含有丰富维生素族群，特别是能促进体内糖代谢的维生素B1，以及能促进新陈代谢类黄酮和硫化物能够安全有效地促进新陈代谢，消除因运动不足或过食而积累的赘肉，减肥、除便秘，效果明显。还配有灵芝枸杞红花等中药，补养气血，补养肝肾，减肥的同时不致于身体的虚衰。结合运动，效果更加显著。
希望对你可以有帮助！

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1楼网友：神的生死簿
2021-10-14 15:22

可以试一下易青牌子的瘦身贴，它可以减掉人体多余的赘肉，只要坚持使用很快就会有效果的。

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