运动的时候不太喜欢动脚,怎么办?

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-20 12:34

提问者网友：斑駁影
2021-08-20 01:58

首先声明下我是打PG的,我很明白速度,灵敏的反应对一个控卫来说置关重要,我对提高自己速度的欲望也是非常强烈的.当我亲身去练习速度后,觉得有种心有余而力不足的感觉,总觉得跑来跑去没有什么提高.反跑、全速跑、慢跑等等练得脚都麻木了,感觉没有什么提高呀.做辅助练习呢,我也不怎么想动脚,打羽毛主要都是手在完成,脚在辅助,有时候脚不动都行,如果那个人和你打"羽毛球"的话.

算了,还是听听大家的意见吧.怎么去练速度比较好,控卫的朋友把自己练习速度,如果可以再把自己打后卫的经验说一说,谢谢.

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五星知识达人网友：舊物识亽
2021-08-20 02:44

那你还是多锻炼吧

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1楼网友：鱼忧
2021-08-20 03:15

你比我还会自恋哦！

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