我到底怎样才能忘了她？

和她分手已经836天了，整整二年多！这种思念陪我度过当兵的生崖！原以为去当兵就能强逼着自己忘记，可是至前几天退伍回来后都没有实现！

我现在到底该怎么办？！我发现和她的事已经严重影响我的爱情观，我现在已经到对任何女人都不感兴趣、不敢相信的程度！我到底该怎么办？！

当你刻意想忘记的事,当然是忘记不了了,尽量什么都不用想,自然而然慢慢就忘记了

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。 如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？ 如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。 ..................................

有些事情是不用刻意去忘记的、你越想忘记、就证明你越在乎、就像平常一个、该干什么就干什么、不用刻意、相信你会忘记她的、因为时间可以把她冲淡、

不要把自己现在的改变全归功于她、坦然点、男人要大气、活得潇洒一点！

去想另一个人，这个办法最好用。 还有时间可以冲淡一切这话一点不假。 你要记住这个世界上你自己是最重要的，别人都没有自己重要。 千万别钻了牛角尖，你把生活的重心放在了爱情上面，本身就不对，人生有很多很重要很有意义的事情，比方说赚钱，旅游，音乐，小说。老想着一个男人怎么能忘记他，那就别忘记了，有些记忆就是值得珍惜的，但不一定非要得到他。就像你喜欢的爱不释手的首饰，就是买不起一样，总不能天天想着吧。伤心是人生的一种权利，它来之不易也值得永远珍惜。 1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。 2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。 3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。 4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。 5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。 6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌，你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人。 不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一件事。坚信自己能控制自己的意志！ 没有过不去的火焰山，人生就是不断的经历，当我们年迈回首往事的时候你会为自己的自控力而骄傲，我们没有被挫折打倒，而是不停地去追寻生活的幸福和美好。 一个人觉得无聊会胡思乱想，可以给自己找些有意义的事情做做： 一、通过艺术来获得精神的满足感，音乐，美术，电影，文学等都属此类，具体选择什么要以本人兴趣为主，并无绝对； 二、以运动来疲劳身体，转移心理的注意力，并通过竞技性运动获得一定的精神满足感； 三、通过人类的感情交流获得精神满足感，对其他人进行关心与帮助，人类情感的交流与互动具有很好的精神满足性； 四、以寻找真正适合自己的信仰这个活动的过程本身来获得精神的满足感； 五、通过对某项事业的追求，来获得精神的满足感。

想完全忘记一个人是没那么简单额,但时间是个小偷，它会渐渐偷走你的记忆，包括你心里的那个人 ,特意忘记的结果有两种：一种是你很轻松的就忘记。另一种是适得其反,反而记得更清晰！ 那么你决定忘记对方了吗?准备好了吗? 1.把跟对方有关的东西都丢掉,把对方的手机号,QQ号统统删掉。 2.让自己振作起来，投入工作(或学习)。或者发展自己的兴趣爱好,投入进去. 3.多出去走走，交些朋友，分散自己的注意力，让自己没有时间去记起对方。 4.时间---过一段时间，你会发现对方已经不那么重要了。

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