杏子有什么好处,怎么样吃最好
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 07:34
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-10 07:32
杏子有什么好处,怎么样吃最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-10-10 08:50
杏子中含有的大量维生素B17，目前被认为是最有前途的抗癌药之一，此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。杏子中还含有丰富的维他命A，可预防癌症，消除疲劳，还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生。南北朝《齐民要术》中就有“杏酥粥”食疗的记载、清代《养身随笔》中也有“杏仁去皮尖，水研滤汁，煮粥，微加冰糖”的记录，并能治肠癌泻血。杏子大多都制成干果，因为含糖量增加因此在消除疲劳上也更具速效性。杏仁可以炒食、制酒，功能还可以祛痰、止咳、定喘。但是杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。
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