现挤的鲜牛奶与纯牛奶哪个好

对于中老年人以及身体比较胖的青少年来说，现挤的鲜牛奶与纯牛奶哪个更好一些？

你好,我是内蒙古的,我家里养奶牛,鲜牛奶挤完了放一会你会发现上面有一层油,其实就是黄油了,那是很营养的,纯奶毕竟是经过加工的,还不敢保证奶的纯度,我每天早起都煮现挤的牛奶,买的纯牛奶说不准含有三聚氢胺.

鲜牛奶也是要拿回家煮沸了喝，市面上的纯牛奶是经过高温杀菌的，但是添加了不少食品添加剂，所以从这一点考虑，鲜牛奶更好。 但是，对于中老年人和肥胖者，鲜牛奶乳脂含量比较高，推荐喝市面上的脱脂牛奶。

现挤的鲜奶利要用高温消毒除出杂质 鲜奶可想而知是新鲜的.和纯奶差不多 纯奶也是新鲜的,只不过是利用高温消毒除出杂质,使口感更好,更香. 营养成分一点也不比鲜奶差.分享给你的朋友吧：i贴吧 新浪微博腾讯微博qq空间人人网豆瓣msn 对我有帮助 3

鲜牛奶好，这年代经过加工的牛奶总会有些添加剂，但现挤的牛奶要煮沸杀菌，中老年人体质不好，现在的青少年体质也不怎么样，还是煮沸了消下毒好一点，喝还是喝新鲜的

从新鲜和营养角度看，鲜牛奶要优于纯牛奶。 　　鲜牛奶和纯牛奶一字之差，其实奶的营养还是有区别的。两种奶的加工原料都一样，都是以鲜牛乳为原料，而两种奶最本质的差别是杀菌方法的不同。”鲜牛奶也称巴氏杀菌奶，是以鲜牛乳为原料，巴氏杀菌鲜牛奶是经过85℃低温加热处理的生鲜牛奶，由于杀菌方法温度不高，在杀死有害菌的同时，能最大限度地保存牛奶中的营养活性物质。 纯牛奶属于常温奶，是经瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳，这种奶能在常温下保存。“而超高温灭菌纯牛奶灭菌的瞬时温度至少132℃，这种灭菌方法能杀灭牛奶中的所有微生物，但这样灭菌后的牛奶营养成分损失较大，尤其是钙和维生素。

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