青少年发育长身高时，该怎样吃参须
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-11 11:51
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-02-11 03:30
青少年发育长身高时，该怎样吃参须
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-02-11 04:53
为什么要吃参须？一般人参的话都是直接煎水喝就行了，也可以用参片泡水喝。人参直接煎水被称为独参汤，是大补元气的药，一般人完全不需要喝，也不会影响身高。如果想长得高多补一些钙质，一般不建议钙片，毕竟食补最好了，牛奶，骨头汤都不错，多吃水果，维E可以帮助钙质吸收，多晒晒太阳，多运动，打篮球就很不错，当然也不一定要是打篮球，总之多活动就行了，至于参须，不建议，因为男孩在生长发育过程中本来就气血旺盛，再补气容易出鼻血，女生的话，中医方面一般都认为补血更重要，也不用参须
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