心怎么就不痛了
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-06 01:05
- 提问者网友:别再叽里呱啦
- 2021-05-05 09:31
a
最佳答案
- 五星知识达人网友:夜风逐马
- 2021-05-05 10:00
是什么样的原因导致你心受伤,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰. 人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了,哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!
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- 1楼网友:刀戟声无边
- 2021-05-05 14:36
痛的痛的就不痛了 得有段过程
这段时间 别人说什么也是假的
等你自己明白了,就不痛了
- 2楼网友:平生事
- 2021-05-05 14:28
你越是刻意去忘记就越是无法忘记
没有谁可以完全忘记一个人曾经在TA的生命中出现过,
只要不刻意记起,
也就不会感到难过.
- 3楼网友:等灯
- 2021-05-05 12:53
痛到不能再痛没有知觉了就不会再痛了。还有就是找个不会让心痛的爱人,
- 4楼网友:街头电车
- 2021-05-05 11:55
我给你的意见,你看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!! ~~.
- 5楼网友:何以畏孤独
- 2021-05-05 11:13
有些事情或许是我们这一辈子也无法忘记的``
因为我们的心在乎,所以想要忘记真的很难``
除了我们平时的生活以外,我们或许会在某个不经意简想到自己的过去``
要是你真的无法忘记自己的过去``
就不要去可以忘记了``
有时候我们或许尝试着接受比较好 `
那样我们的人生才可以积累经验啊``
不要为曾经的错误而不断的后悔和徘徊``
有了曾经的记忆``为什么不把悔恨化做更深沉的回报呢?
过去没有谁可以改变`
但是我们可以尝试将现在个未来变得更好`~
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