今天我心情不好怎么办

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-06 05:31

提问者网友：最爱你的唇
2021-02-05 05:40

今天我心情不好怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-02-05 06:02

心情不好的话就去发泄，去和合理疏通！发泄就是去找个没人的地方大叫，去狂跑，去打拳，疯狂的吃和喝等！疏通就是看一些哲学类书籍剧情类电影（当幸福来敲门阿甘正传忠犬八公的故事遗愿清单肖申克的救赎幸福终点站这个杀手不太冷海上钢琴师迫在眉睫贫民窟的百万富翁七磅光荣之路在云端天堂电影院伟大的辩论家叫我第一名我的名字叫可汗守法公民三傻大闹宝莱坞怒火救援超级礼物傲慢与偏见，都是我看过的，很不错）听比较舒缓的音乐，轻音乐之类，还有就是去找人聊天，去排泄出来，都是不错的办法，希望这些对你有用哦！

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1楼网友：孤独入客枕
2021-02-05 07:09

心情不好的时候你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情心情不好的时候你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情心情不好的时候你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情心情不好的时候你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因心情不好的时候去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些心情不好的时候来问问时提问或者回答，看看别人的坏心情,并帮助别人从坏心情中走出来或许别人从坏心情中走出来的时候,你也出来了呢心情不好的时候有很多办法，就看你的性格，爱好而定了，希望你看到我的留言之后，你的心情会好起来哦(*^__^*)

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