男人如何减肥

如何减去小肚腩？小腿肚子上都是肌肉了··如何再减去？大腿怎么减？

你可以试试红莲荷叶茶 不含激素的 我用过 效果挺好的，你也试试吧！

游泳：

  夏天，再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。 天那么热，跳到水里的感觉太爽了。资料显示，水的热传导系数比空气大26倍， 若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。 测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米， 或骑自行车1000米，或滑冰1500米。 如果感觉这些不行，也不要排斥减肥药，有好的减肥产品的，你可以试试牛奶荷叶胶囊， 效果很好，我同事就在用这个。祝你成功！

其实减肥我们不就是为了有一个健康美丽的身体嘛！但是如果是因为美在吃的上生活上有所忌讳的话，什么都要拘束的话，感觉好像划不来啊。快快乐乐的减肥多好啊。人活着能有多少个快乐的日子啊，你说是不是啊！我减肥就是特别轻松的，想吃什么就吃什么，想怎么瘦就怎么瘦，啥也不耽误，一个月轻松瘦了18斤，瘦的这个开心就甭提多爽了。我减肥用的是天香百合减肥美容胶囊 ，你可以在网上自己搜一搜啊，我不会告诉你电话网址什么的，免得人家说是什么做广告，气人啊，现在这个年头帮助人都这么麻烦，哎，祝你减肥成功

谈及减肥产品、减肥药及各类瘦身产品，让人谈"药"色变，确实铺天盖地的诱导性的减肥广告和令人胆寒的副作用反应，让人们对减肥产品敬而远之，但减肥产品存在必定有存在的道理，毕竟减肥产品是减肥的重要手段之一。关键是应该如何选择一款真正有效的减肥产品。首先要选择有国家食品药品监督管理局的批准产品，要具备国内或国际相关权威机构的检测认证，而且毕竟是吃到肚子里的东西，所以要购买正品，尽量通过正规渠道购买，更重要的是学会选择口碑好的减肥产品，口碑是评测一款减肥产品最有效的方法，可以咨询身边的同样正在减肥的朋友，上网查询一下网友的正在使用的评价…相信总有一款有效的减肥产品适合你。建议选择减肥产品前参考一下"美宝莱减肥胶囊"

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