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我亲戚刚出狱、非常瘦、要吃什么才能补好身体、【清楚一点、具体是什么食物、做法、还有要注意些什么、

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-23 08:33
  • 提问者网友:温柔港
  • 2021-02-22 09:19
我亲戚刚出狱、非常瘦、要吃什么才能补好身体、【清楚一点、具体是什么食物、做法、还有要注意些什么、
最佳答案
  • 五星知识达人网友:纵马山川剑自提
  • 2021-02-22 09:43
体形不在于吃什么,有可能是体形就是这样,怎么吃也不胖。
瘦不一定是吃的不好,应该先注意一下福情怎么样,一个好的心情胜过灵丹妙药。希望能先给你一个好的心情,不要让他心里有什么压力,或有什么心理疾病。
另外就是锻炼一下,提高体质,促进血液循环,增强消化功能和吸收功能。
就吃五谷杂粮,家常便饭。
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