我今年16岁，体重120斤，请问怎么能在20天内瘦到100斤

试下我用过的方法吧、我也是在网上看到的，我试过很有效。

第一天吃8个苹果，其他什么都不要吃，水也不行。

第二天吃6杯酸奶、其他也什么都不能吃。第三、四、五天可以吃饭、但只能吃到7分饱。

然后又开始、就这样重复、我的经验之谈、很有效。

虽然要耐饿，但是不可能不付出就能瘦。

祝你一天比一天瘦。

我觉得上述的回答很有效，但你知道那样是行不通的，3天你就会出现呕吐的现象！20天肯定瘦不了的，最多12斤。不损伤皮肤，但损伤胃。相信以后肯定有胃病。