哪些豆制品 减肥
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 20:35
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-12 04:45
哪些豆制品 减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-10-12 04:59
黄豆黑豆，几乎所有的豆制品都减肥，减肥的原理就是提高新陈代谢，降低脂肪的摄入量，另外，我建议你吃点冬瓜和土豆，冬瓜可以有效防止糖类转化脂肪，土豆有丰富的膳食纤维，可以有效减少脂肪摄入量。。。
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