每天吃小卖铺的一块钱面包可以吗，为什么这么便宜，一千千焦会胖吗

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-13 11:36

提问者网友：临风不自傲
2021-01-12 16:38

最佳答案

五星知识达人网友：十年萤火照君眠
2021-01-12 17:03

面包成本不高，就是发胖是个问题，没有什么营养的，但是热量很高，如果吃它的话那顿饭你就不要吃别的啦，不然能量就不守恒了。追问那改成吃米饭呢大米炒鸡蛋追答这个可以的，比那个有营养，热量也低，豆腐脑也可以追问那鸡蛋灌饼配豆浆低，还是大米鸡蛋热量低追答油煎的面食可是热量很高的，建议白水煮蛋，包子追问每天早上吃大米炒鸡蛋会胖吗追答不会的，最好加上点胡萝卜和黄瓜的，营养均衡

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1楼网友：雪起风沙痕
2021-01-12 17:51

会营养不良，会生病。

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