跑完步后能不能做立位体前屈
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-21 00:13
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-12-20 20:18
跑完步后能不能做立位体前屈
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-12-20 20:58
当然能做，为啥不能？当然了，跑完步的前提是气已经顺了，不是跑完停下来马上就做，这样对心脏不好。跑完步做适当的拉伸对肌肉的放松和全身协调都很有好处。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-12-20 21:20
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