苦丁茶喝其他茶叶有什么区别？

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苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。目前有关苦丁茶的栽培、加工、生理生化及应用等方面的研究十分活跃，但对其精加工、深加工、贸易和生理生化机理尤其是对苦丁茶的功能成分的研究还有待进一步深入探讨，以促进苦丁茶饮料资源利用的发展。

苦丁茶最苦了，可以减肥

苦丁茶是属于非茶之茶，它有好的一面也有一些负面作用。它可以清热降火，降低血脂血糖，可以预防高血压，冠心病等。但是经常喝也会对肠胃不好，而且会轻微伤肾。所以建议适量喝。

六大茶类所有的的茶都是山茶科属，灌木或小乔木、乔木；而苦丁茶有的是属木犀科日本女毛贞乔木植物；有的是冬青科属常绿乔木植物。一种是茶，一种是药，如此而已。

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