如何让自己专注于一件事

怎么样才可以让自己全心全意投入在一件事情上面？而不是总是分神？

用心去做，用所有的努力去完成，想起坚强勇敢去抓住，去面对事实，而不是分心，或是选择避开，凝望前方

大脑,可以认为是许多运算器组成的.在人们日常生活中,这些运算器(神经元)在发生适应性的改变,因为这种改变是生长和记忆造成的.改变中形成了惯性运动方式,非线性科学中将其称为吸引子,是指神经系统经常滑入的运动模式.这就是习惯性思维.在围棋熟语中叫定式. 人们任何活动离不开这些习惯.它规范多数人的行为. 但是多个习惯性思维间会发生关联,这就是有时你想不通别人娓娓而谈地慢慢可以改变你的想法的情形.如此,从一种思维可以滑到另一种.如果你经常在矛盾的想法中划来划去,你就容易产生辨正思维.也是人成熟的标志. 但是真正的思维是创造性思维,是这些习惯性思维强烈关联,以至于粉碎了这些惯性,形成一种新的运动模式.所谓灵机一动计上心来. 别以为创造性思维都这么容易.当头脑粉碎了好多吸引子后只余下几个顽固的,而新运动模式还此次不到时,此人要么是天才,要么是精神病.天才的人不断产生新的稳定模式,精神错乱者一个也无. 那么,神经运动是怎么回事,是神经细胞充放电过程,就像雷雨天气的天空. 有人说,人的大脑是神经元组成的无政府社会,哪一群神经元活跃,哪个念头就是人的自我. 想到控制人们思维的是那么个军阀混战的状态,我不由得感到不安,好在现在有一个大军阀在控制我的大脑,它在控制我回答你的问题.

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