扁豆和苦瓜骨头可以一齐煲汤
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解决时间 2021-12-02 13:28
- 提问者网友:箛茗
- 2021-12-02 06:13
扁豆和苦瓜骨头可以一齐煲汤
最佳答案
- 五星知识达人网友:从此江山别
- 2021-12-02 07:40
扁豆别名茶豆、树豆、藤豆、南豆、白扁豆、娥眉豆、小刀豆、羊眼豆、南扁豆、篱笆豆、沿篱豆、臌皮豆、鹊豆,为豆科植物扁豆的嫩荚壳及种子。全国南北各地都有栽培。——般种在房前屋后篱笆隙地,秋季豆熟时收摘,供食用与药用。
每100克扁豆含蛋白质达2.8克以上,比茄子、芹菜、菜花的含量都高,是白菜、柿子椒、番茄、黄瓜的2—4倍。这是扁豆最为突出的营养特点。
经常吃扁豆,可使人体得到多种营养素,防止上形形色色的营养素缺乏症。
每100克扁豆含蛋白质达2.8克以上,比茄子、芹菜、菜花的含量都高,是白菜、柿子椒、番茄、黄瓜的2—4倍。这是扁豆最为突出的营养特点。
经常吃扁豆,可使人体得到多种营养素,防止上形形色色的营养素缺乏症。
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- 1楼网友:春色三分
- 2021-12-02 11:00
可以啊,我家经常这样。
- 2楼网友:摆渡翁
- 2021-12-02 09:58
首先苦瓜和排骨搭配就不宜,排骨要文火细煲时间要久,而苦瓜煮沸就好,去掉苦瓜扁豆和排骨还是挺好的。
- 3楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-12-02 08:34
可以,扁豆别名茶豆、树豆、藤豆、南豆、白扁豆、娥眉豆、小刀豆、羊眼豆、南扁豆、篱笆豆、沿篱豆、臌皮豆、鹊豆,为豆科植物扁豆的嫩荚壳及种子。全国南北各地都有栽培。——般种在房前屋后篱笆隙地,秋季豆熟时收摘,供食用与药用。
每100克扁豆含蛋白质达2.8克以上,比茄子、芹菜、菜花的含量都高,是白菜、柿子椒、番茄、黄瓜的2—4倍。这是扁豆最为突出的营养特点。
经常吃扁豆,可使人体得到多种营养素,防止上形形色色的营养素缺乏症 苦瓜的在热天吃最好了可以清热解毒
每100克扁豆含蛋白质达2.8克以上,比茄子、芹菜、菜花的含量都高,是白菜、柿子椒、番茄、黄瓜的2—4倍。这是扁豆最为突出的营养特点。
经常吃扁豆,可使人体得到多种营养素,防止上形形色色的营养素缺乏症 苦瓜的在热天吃最好了可以清热解毒
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